ΕΥΓΕΝΕΙΣ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ και ο ΜΥΘΟΣ του ΚΡΕΑΤΟΣ

ΕΥΓΕΝΕΙΣ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ και ο ΜΥΘΟΣ του ΚΡΕΑΤΟΣ

ΕΥΓΕΝΕΙΣ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ ΚΑΙ Ο ΜΥΘΟΣ ΤΟΥ ΚΡΕΑΤΟΣ Οι πρωτείνες είναι μεγάλα χημικά μόρια που αποτελούνται από μακρές αλυσίδες μικρότερων μορίων, των αμινοξέων, και σαν στόχο έχουν το κτίσιμο και την στήριξη της δομής του ανθρωπίνου σώματος καθώς και την...

READ MORE
ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΕΣ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΣΤΕΒΙΑ , Η ΖΑΧΑΡΗ ΤΟΥ ΜΕΛΛΟΝΤΟΣ Τα φύλλα της Στέβιας είναι πολύ γλυκά, χωρίς καθόλου θερμίδες, και δεν αυξάνουν την γλυκαιμία. Πρόκειται για ένα φυτό της οικογένειας των χρυσανθέμων που καλλιεργείται κυρίως σε...

READ MORE
Υδατάνθρακες, Γλυκόζη και Γλυκαιμικός Δείκτης

Υδατάνθρακες, Γλυκόζη και Γλυκαιμικός Δείκτης

ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ : ΠΗΓΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Οι υδατάνθρακες ή σάκχαρα ή σακχαρίτες είναι ευρέως διαδεδομένοι στη φύση και είναι σημαντικά συστατικά των τροφίμων καθώς αποτελούν πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, αλλά και στοιχεία δομής (άμυλο, γλυκογόνο...

READ MORE